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煩惱以為學(xué)習有捷徑該如何糾正

煩惱以為學(xué)習有捷徑曾經(jīng)的治療情況和效果:預(yù)防

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    以為學(xué)習有捷徑這種煩惱,可能源于認知偏差、缺乏耐心、急功近利、未掌握正確方法、受不良風氣影響等。 1. 認知偏差:對學(xué)習的本質(zhì)和規(guī)律理解不深,誤以為存在輕松獲取知識的捷徑。應(yīng)通過學(xué)習教育理論,糾正錯誤認知。 2. 缺乏耐心:在學(xué)習過程中,不能持之以恒,總想快速達成目標。需要培養(yǎng)耐心,制定合理的學(xué)習計劃。 3. 急功近利:過于追求短期的成績和效果,忽視了知識的積累。要樹立正確的學(xué)習目標,注重長期發(fā)展。 4. 未掌握正確方法:沒有找到適合自己的高效學(xué)習方法。可以嘗試多種方法,如歸納總結(jié)、制作思維導(dǎo)圖等。 5. 受不良風氣影響:周圍環(huán)境中存在宣揚學(xué)習有捷徑的錯誤觀念。應(yīng)遠離此類不良影響,多與積極向上的人交流。 總之,要克服以為學(xué)習有捷徑的煩惱,需要從自身的認知、心態(tài)、方法等多方面進行調(diào)整和改進,樹立正確的學(xué)習觀,腳踏實地地努力。

    2024-12-13 04:24
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    心理分析:首先要明白學(xué)習是沒有捷徑的,成功是靠99%的努力加1%的智慧。心理指導(dǎo):要想學(xué)習學(xué)好,那只有踏踏實實的去努力學(xué)習,在學(xué)習的過程中注意采用有效地學(xué)習方法,希望你成功,加油!

    2015-12-06 09:48
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    我覺得你現(xiàn)在可能有心理問題了。主要是自己思想認識方面出現(xiàn)了一些偏差。其實不管是學(xué)習還是任何的事情,都是沒有捷徑可言的。我們每個人從出生到逐漸成熟起來,都是需要通過不斷的學(xué)習和實踐來慢慢地獲得一定的勞動技能和知識儲備的。就像農(nóng)民在田地里辛勤地耕耘一樣,都是春種秋收的。沒有天上掉餡餅的事情發(fā)生。錯誤的認知,勢必會造成不良的情緒反應(yīng),也會左右自己的行為活動和價值取向。建議自己還是需要對學(xué)習和其他任何的事情有一個正確的認識和評價。因此加強學(xué)習,尤其是心理學(xué)的學(xué)習,加上廣泛的社會實踐活動,是可以幫助自己提高思想認識水平的。

    2015-12-06 09:36
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!學(xué)習學(xué)習,如果沒有興趣就是苦差事,如果是有興趣就是一件快樂的事情,而且你在科學(xué)中發(fā)現(xiàn)許多奇妙的事情,那是會笑上心頭的。實際上,學(xué)習是有捷徑可走的,并不是像大多數(shù)學(xué)習者想的那樣,是一件乏味的事情。首先你要明白學(xué)習是學(xué)方法而不是學(xué)哪一道題怎么做,而是學(xué)習某一類問題的分析、解決方法。你懂得了這個,就可以自己獨立分析、解決某一類問題,自然學(xué)習在你的面前就變得渺小了。

    2015-12-05 23:55
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    心理分析:如果需要長久記住一些事情,是要經(jīng)歷多次重復(fù)才能將短時記憶轉(zhuǎn)化為長時記憶,這就是所謂的過度學(xué)習。心理指導(dǎo):學(xué)習最主要的是將所學(xué)融會貫通到其他方面,除了過度學(xué)習之外,還應(yīng)發(fā)散思維解決類似的問題,或者是將所學(xué)方法靈活地運用到生活當中。

    2015-12-05 17:30
就醫(yī)問藥

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