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尿酸 468 且膝關(guān)節(jié)酸痛，可能是高尿酸血癥引起的，治療需綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查等。包括控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、合理用藥、監(jiān)測(cè)尿酸水平、預(yù)防并發(fā)癥。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進(jìn)尿酸代謝。 3. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。 4. 監(jiān)測(cè)尿酸：定期復(fù)查血尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：注意關(guān)節(jié)保暖，避免外傷，預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等并發(fā)癥。 尿酸升高伴膝關(guān)節(jié)酸痛需要引起重視，積極采取治療措施，同時(shí)遵循醫(yī)生建議，改善生活方式，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，你的尿酸偏高。嚴(yán)格控制飲食，不喝酒、不吃內(nèi)臟、少吃海產(chǎn)、并且喝充足的水分，大多可以使尿酸下降。其次，使用降尿酸藥物，也為一常見可行的方法。