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更年期綜合征常表現(xiàn)為注意力不集中、尿頻、頭暈、月經(jīng)失調(diào)、多汗、氣短、胸悶、易怒等。這些癥狀給患者帶來(lái)諸多不適，需綜合調(diào)理。 1. 癥狀原理：更年期綜合征主要是由于卵巢功能衰退，雌激素水平波動(dòng)或下降引起。雌激素減少影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致血管舒縮癥狀如多汗、氣短等；也會(huì)影響內(nèi)分泌，造成月經(jīng)紊亂。 2. 注意力不集中：可能因激素變化影響大腦功能，可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息來(lái)改善。 3. 尿頻：可能與盆底肌肉松弛有關(guān)，可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。 4. 頭暈：多因血壓波動(dòng)，要監(jiān)測(cè)血壓，保持情緒穩(wěn)定。 5. 月經(jīng)失調(diào)：需檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，如烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 6. 多汗、氣短、胸悶：注意休息，避免勞累，可服用更年安片緩解。 7. 易怒：家人應(yīng)給予理解和包容，患者自身要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 更年期綜合征是女性正常的生理階段，出現(xiàn)癥狀不必過(guò)于緊張。保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療，多數(shù)癥狀可得到改善。

你好，在我國(guó)調(diào)查中，潮熱發(fā)生率為更年期綜合征婦女的28.6%在國(guó)外有的62.5～80%.患者常不自覺(jué)地突然出現(xiàn)強(qiáng)烈的發(fā)熱感,由軀干上部,特別頸面部,向上擴(kuò)展到頭頂,然后自然消失.隨之出汗,皮膚有刺激或輕度寒冷感.白天黑夜任何時(shí)候都可以發(fā)生,每次持續(xù)數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘不等。