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內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的激素分泌失衡，導(dǎo)致生理功能紊亂。其原因包括環(huán)境變化、情緒因素、飲食不當(dāng)、作息紊亂、年齡增長(zhǎng)等。 1. 環(huán)境變化：季節(jié)交替、環(huán)境污染等可能影響內(nèi)分泌。例如，氣溫驟變可能影響甲狀腺激素分泌。 2. 情緒因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，會(huì)干擾神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，導(dǎo)致激素分泌異常。 3. 飲食不當(dāng)：過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響激素合成。如缺乏某些維生素和礦物質(zhì)。 4. 作息紊亂：經(jīng)常熬夜，睡眠不足，打亂生物鐘，影響激素的正常分泌節(jié)律。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，身體機(jī)能下降，內(nèi)分泌腺功能減退，激素分泌減少。 6. 疾病影響：某些疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 總之，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，合理飲食，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療可能影響內(nèi)分泌的疾病。

內(nèi)分泌疾病的病因較為復(fù)雜，根據(jù)我們現(xiàn)有的知識(shí)，有些疾病的病因已經(jīng)清楚，有些仍不清楚。對(duì)那些已經(jīng)知道病因的，如能做好預(yù)防工作，是可以避免發(fā)生這些疾病的。如地方性甲狀腺腫，主要原因是飲食中缺碘，補(bǔ)充碘后就能使地方性甲狀腺腫的發(fā)病率大大降低。預(yù)防了血吸蟲(chóng)病，就可使血吸蟲(chóng)病引起的侏儒癥大為減少。席漢綜合征大多是由于產(chǎn)后大出血引起的，做好了婦嬰保健工作，減少難產(chǎn)引起的大出血，就能有效地防止席漢綜合征。事實(shí)證明，在醫(yī)療條件好的城市中席漢綜合征已很少發(fā)生。一部分腎上腺皮質(zhì)功能減退是由于腎上腺結(jié)核引起的，預(yù)防了結(jié)核病就能防止腎上腺被破壞。一部分甲亢病人發(fā)病前有長(zhǎng)期精神創(chuàng)傷，強(qiáng)烈的精神刺激，如緊張、驚恐、憂慮、悲憤等。二次大戰(zhàn)時(shí)丹麥和蘇聯(lián)的甲亢發(fā)病增加。因此，社會(huì)安定，心情舒暢，生活幸福，家庭和睦也能防止一部分甲亢的發(fā)生。

人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過(guò)多或過(guò)少）這就造成內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。調(diào)理內(nèi)分泌的方法