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跟腱炎是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，多因過(guò)度使用、外傷等引起。非手術(shù)治療方法多樣，費(fèi)用因治療方式和地區(qū)有所不同。治療時(shí)要注意休息、避免過(guò)度活動(dòng)等。常見(jiàn)的治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.物理治療：如熱敷、超聲波治療、沖擊波治療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行跟腱拉伸、小腿肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)跟腱的柔韌性和力量。 5.注意事項(xiàng)：選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走；運(yùn)動(dòng)前充分熱身；控制體重，減輕跟腱負(fù)擔(dān)。 跟腱炎的治療需要綜合多種方法，并注意日常護(hù)理?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。

如果是針灸的話，可以結(jié)合布洛芬、消炎痛、小活絡(luò)丸等一起恢復(fù)。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有效果的話，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時(shí)不要總是長(zhǎng)時(shí)間走路或者站著，容易給腳后跟過(guò)大的壓力，導(dǎo)致不適加重。費(fèi)用的話局部注射的價(jià)格可能是幾十元，而藥物的價(jià)格因地因種類不同而不同。建議咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。對(duì)于治療，可以進(jìn)行封閉治療，熱敷，理療以及體外沖擊波等治療；一般不主張手術(shù)治療的．好的醫(yī)院很多，自己可以對(duì)比幾家！