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重體力活導(dǎo)致的肌肉挫傷腿伸不直，可能與肌肉損傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)受壓、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等有關(guān)。 1.肌肉損傷：肌肉在重體力勞動(dòng)中過度拉伸或收縮，造成肌纖維的撕裂和損傷。治療上需休息，避免進(jìn)一步損傷，可配合物理治療如熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 2.炎癥反應(yīng)：損傷會(huì)引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹。此時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解炎癥和疼痛。 3.神經(jīng)受壓：肌肉挫傷可能壓迫周圍神經(jīng)，影響腿部功能。這種情況需要通過檢查明確受壓部位和程度，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)松解術(shù)。 4.肌肉痙攣：疼痛和損傷刺激可引起肌肉痙攣，使腿難以伸直?？赏ㄟ^拉伸、按摩、針灸等方式緩解痙攣。 5.關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：長(zhǎng)期的疼痛和肌肉緊張可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、主動(dòng)和被動(dòng)的屈伸練習(xí)，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 肌肉挫傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確損傷程度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，要注意休息，避免過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以防加重?fù)p傷。

肌肉拉傷和軟組織挫傷：一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),可在痛點(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾,并用彈力繃帶等對(duì)損傷處進(jìn)行加壓包扎,以使小血管收縮,減少局部充血,水腫,切忌搓揉按摩及熱敷.冷敷處理24至48小時(shí)后,可應(yīng)用活血化淤,消腫止痛等治療.因?yàn)橛捎谏眢w局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經(jīng)冷敷處理24小時(shí)后可用活血化瘀、消腫止痛的中成藥，加理療。

腿痛跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達(dá)到灼熱感時(shí)，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅(jiān)持，堅(jiān)持兩個(gè)月應(yīng)該就除根了

現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看不是骨骼問題，很可能是肌肉萎縮肌無力問題，或者可能神經(jīng)傳導(dǎo)出現(xiàn)了異常建議可以到醫(yī)院做一個(gè)肌電圖的檢查，有必要再做一個(gè)神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定

你好，肌肉拉傷以后久治不愈主要是治療錯(cuò)誤引起的，或得不到休息，建議局部熱敷，外用硫酸鎂濕敷，口服雙氯滅痛，維生素B1治療。注意休息。