睡覺時打鼾有什么解決辦法？
睡覺時打鼾該咋辦？？老公每天晚上睡覺都會打呼嚕，每次都是剛躺床上就開始有鼾聲，剛開始聲音很微弱，慢慢的聲音就會很大，我每天都必須睡到他前邊去，要不然等他睡著后我就會被吵的無法入睡。請問睡覺是打鼾怎么辦？
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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睡覺時打鼾可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，建議采取側臥睡姿。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻中隔偏曲等，可導致鼻腔通氣不暢。治療鼻炎可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。鼻中隔偏曲嚴重時可能需要手術矯正。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽腔狹窄。藥物治療效果不佳時可能需手術切除。 5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，氣道易塌陷?？赏ㄟ^鍛煉咽部肌肉來改善。 打鼾可能影響自身和他人的睡眠質量，甚至可能是某些疾病的信號。如果打鼾嚴重或伴有呼吸暫停等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行針對性治療。
2024-12-12 11:10
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好睡覺有鼾聲可能是很多疾病有關如呼吸道炎癥頸椎病變壓迫氣道也會出現很多心血管疾病也可能導致建議你立即去醫(yī)院檢查只有明確了診斷才能更好的治療
2015-12-04 11:46
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，目前用于治療打鼾的方法不下數百種，但許多方法的療效并不可靠。有一些簡單的辦法?？蓽p輕病情。戒酒，尤其是睡前禁飲酒禁服鎮(zhèn)靜安眠藥減肥戒煙側臥應用鼻粘膜收縮劑滴鼻保持鼻腔通暢，祝早日康復！
2015-12-03 23:19
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