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結(jié)婚后仍有手淫習(xí)慣可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理需求、生活習(xí)慣、夫妻關(guān)系以及潛在疾病等。 1.心理因素：可能存在焦慮、壓力等情緒，通過手淫來緩解。需要學(xué)會通過適當(dāng)運動、冥想等方式放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.生理需求：個人的性需求未得到充分滿足。建議與伴侶加強溝通，探索更和諧的性生活方式。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累等不良習(xí)慣，可能影響激素分泌，導(dǎo)致性沖動增加。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4.夫妻關(guān)系：夫妻間的感情問題或性生活不和諧，可能使人轉(zhuǎn)向手淫。要注重夫妻間的情感交流，改善關(guān)系。 5.潛在疾病：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等，可能引起局部不適，通過手淫緩解。需及時就醫(yī)檢查，明確病因并治療。 總之，結(jié)婚后有手淫習(xí)慣不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。應(yīng)綜合分析原因，采取適當(dāng)?shù)拇胧┱{(diào)整。如果問題持續(xù)存在或影響到正常生活，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

需要考慮手淫或者性生活過頻,需要注意節(jié)制并注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,同時需要注意加強體質(zhì)鍛煉即可,必要的時候需要進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.

您好！你問：結(jié)婚了還喜歡手癮怎么辦？那是你心理不健康。多鍛煉，多做一些有益身心健康的事，夫妻多溝通，想動手時叫妻子幫你。慢慢改掉壞習(xí)慣。

你好，根據(jù)你的描述。手淫是一種正常的生理需要，只要不影響正常生活、不影響健康、家庭，都是沒什么影響的。但要控制頻率。建議平時少手淫，多于你老婆交流，和諧生活，逐漸轉(zhuǎn)移到性生活上來。飲食不吃辛辣油膩生冷刺激易上火的食物，加強營養(yǎng)。

手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。正確對待性問題，多參加文體活動，避免整日沉湎于性愛的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上。戒除自慰習(xí)慣。