高三學(xué)生因功課緊張眼睛酸痛會(huì)近視嗎
我現(xiàn)在上高三了，可能是因?yàn)楣φn緊張的因素吧，最近覺得眼睛總是酸痛，買了眼藥水自己每天晚上滴也還是效果不怎么樣，看到班里那么多同學(xué)都近視眼帶個(gè)大眼鏡，我很擔(dān)心自己哪一天也突然就近視了。
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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高三學(xué)生因功課緊張導(dǎo)致眼睛酸痛，有可能是用眼過度、眼部疲勞、干眼癥、眼壓異常、假性近視等原因引起的。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)收縮，易出現(xiàn)酸痛。應(yīng)定時(shí)遠(yuǎn)眺，放松眼部肌肉。 2.眼部疲勞：高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)使眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^熱敷緩解。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤(rùn)，引發(fā)酸痛。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能改善癥狀。 4.眼壓異常：眼內(nèi)壓力過高或過低，都可能導(dǎo)致眼部不適。需到醫(yī)院測(cè)量眼壓，明確情況。 5.假性近視：睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，暫時(shí)看不清遠(yuǎn)處。注意用眼衛(wèi)生，多參加戶外活動(dòng)。 眼睛酸痛不可忽視，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。
2024-12-11 23:36
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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近視眼也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光,經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象,遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣和姿勢(shì)：作業(yè)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，學(xué)習(xí)45分鐘后，應(yīng)休息10～15分鐘或向遠(yuǎn)方眺望，使睫狀肌得到適當(dāng)休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看書，不在走路和開動(dòng)的車廂里看書，也不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或暗的路燈下閱讀、寫字，更不能在近距離下長(zhǎng)時(shí)間看電視節(jié)目，以免引起視疲勞和調(diào)節(jié)緊張。
2015-11-28 02:25
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，預(yù)防措施包括：連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng);積極參加戶外活動(dòng);并可采取遠(yuǎn)眺法，或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法，以求經(jīng)常性地增加視距，開闊視野，放松調(diào)節(jié)，維持正常視覺功能。平時(shí)要保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。生活要有規(guī)律，維護(hù)身心健康。注意預(yù)防各種異常刺激及危險(xiǎn)因素，如有機(jī)磷慢性中毒等。
2015-11-27 21:41
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！用眼過度，眼睛沒有足夠的休息或者用眼不正確都有可能會(huì)導(dǎo)致近視眼。平時(shí)學(xué)習(xí)中，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，盡量學(xué)習(xí)一小時(shí)休息五分鐘，有空時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。飲食上，多吃新鮮蔬菜水果、補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等，都對(duì)眼睛有益。
2015-11-27 11:08
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回答1
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王桂英
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
五官科
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引起近視的根本原因是過度看近的用眼環(huán)境，所以預(yù)防控制必須從根源上入手。辦法是：一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，少看電視、電腦、不玩各種電子游戲等；杜絕過度看近，多做一些望遠(yuǎn)的訓(xùn)練，增加室外運(yùn)動(dòng)（每天至少兩個(gè)小時(shí)），合理飲食，充足睡眠！您好，建議養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，控制小孩電視、電腦的時(shí)間。多吃含蛋白質(zhì)高的食物、含維生素A、C高的的食物以及含鈣成分高的食物，如魚蝦、菠菜、黃瓜等
2015-11-27 05:36
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
