糖尿病患者飲食注意事項有哪些？
身體總是虛胖，到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說是糖尿病，給開了一大堆藥，還說了注意這個注意那個，但還是不太清楚，家里平時啥東西都有，醫(yī)生說不讓吃這個不讓吃那個，不是太了解應(yīng)該怎么注意自己的飲食，吃什么好。
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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糖尿病患者的飲食注意事項較多，包括控制總熱量、合理分配營養(yǎng)素、選擇合適食物、注意進餐時間和規(guī)律、避免高糖高脂食物等。 1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，如體重、年齡、活動量等，計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2.合理分配營養(yǎng)素：碳水化合物約占 50%-60%，蛋白質(zhì)占 15%-20%，脂肪占 20%-30%。 3.選擇合適食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、苦瓜等；適量攝入水果，如蘋果、梨、柚子等；選擇全谷物，如糙米、全麥面包。 4.注意進餐時間和規(guī)律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 5.避免高糖高脂食物：減少糖果、甜點、油炸食品、動物內(nèi)臟等高糖高脂食物的攝入。 6.控制鹽的攝入：每日不超過 6 克，以防血壓升高。 7.限制飲酒：盡量不飲酒，避免影響血糖控制。 總之，糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，需要長期堅持，有助于穩(wěn)定血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-12 07:05
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！糖尿病人是由于身體里缺乏降低血糖的胰島素引起的，所以血糖會高，平時飲食要多注意使用含糖量低的食品，像中老年奶粉有不含糖的，另外和家人商量制定一個自己的健康食譜也是對身體有好處的。多注意身體。
2015-11-27 19:17
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療。
2015-11-27 18:20
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