看電視和看報紙時眨眼次數(shù)各是多少，眼干不適如何處理
請問看電視時每分鐘眨眼多少次?看報紙時每分鐘眨眼多少次?兩個多月前開始感覺眼睛干澀，不想睜眼睛，閉上眼睛很舒服，尤其是上網(wǎng)、看電視更不行，眼壓、血壓都不高，眼睫膜少有點(diǎn)紅，不癢也不疼，現(xiàn)在的癥狀就是眼部周圍的肌肉緊張，眨眼次數(shù)過頻，影響正常生活。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常情況下，人在看電視時每分鐘眨眼約 15 次，看報紙時每分鐘眨眼約 10 次。眼睛干澀不適可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、淚液分泌異常、瞼板腺功能障礙、維生素 A 缺乏等。 1. 用眼過度：長時間上網(wǎng)、看電視會使眨眼頻率減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼干。應(yīng)注意控制用眼時間，每 40 分鐘休息一會兒。 2. 環(huán)境干燥：空氣過于干燥會使眼表水分蒸發(fā)加快。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 3. 淚液分泌異常：如干燥綜合征等疾病可能影響淚液分泌。需要針對病因治療，可使用人工淚液緩解癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，淚膜不穩(wěn)定?？赏ㄟ^熱敷、瞼板腺按摩等方式改善。 5. 維生素 A 缺乏：會影響眼部的正常功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、豬肝等。 眼睛干澀不適若長時間不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生。
2024-12-12 03:54
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常人的眼皮,每分鐘大約要眨動15次.眨眼對眼睛是有好處的：首先,它可以起到清潔和濕潤眼球的作用.其次,眨眼睛可以起到保護(hù)眼睛的作用.當(dāng)風(fēng)沙或飛蟲接近眼睛的時候,眼皮會自然眨動,這就擋住了沙粒和蟲子.當(dāng)你的眼睛感到疲勞的時候,你眨幾下眼睛,就會覺得舒適一些,這是因為眨眼睛的一瞬間,光線被中斷,這就讓眼睛得到了短暫的休息.
2015-11-27 06:44
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