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扭腳導致韌帶損傷，石膏固定三周后拆除仍有疼痛，能否打球取決于恢復情況，包括損傷程度、康復訓練、個人體質、后續(xù)護理、運動強度等。 1. 損傷程度：若韌帶損傷較輕，恢復時間相對較短；若損傷嚴重，可能需要更長時間。 2. 康復訓練：積極進行科學的康復訓練，如關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，有助于加快恢復。 3. 個人體質：身體素質好、新陳代謝快的人恢復可能更快。 4. 后續(xù)護理：保持受傷部位的休息，避免再次受傷，注意保暖，可促進恢復。 5. 運動強度：過早進行高強度運動，如打球，可能加重損傷，延長恢復時間。 總之，在韌帶損傷恢復期間，要耐心等待，遵循醫(yī)生建議。不要急于打球，以免造成更嚴重的損傷。待癥狀完全消失，關節(jié)活動自如，且經過醫(yī)生評估確認恢復良好后，再逐漸恢復打球等運動。

不要著急打球了啊，先讓韌帶長好再說，不然很容易反復損傷的。走路有點痛就說明還沒有好。建議可以適當走路活動，但是不要劇烈運動啊，在等一個月看看如果沒有明顯疼痛和走路不穩(wěn)癥狀就可以逐漸增加活動量。祝早日康復。

你好.這個問題其實不用打石膏的.局部用些藥物休息一下就可以.你現(xiàn)在還是需要藥物治療給你個藥方你試試.看看效果.建議您用紅花10份大黃1份梔子1份.把這些中藥用醋調勻.外敷患處.藥店就有這些中藥哦.

你好，根據你的情況先讓韌帶長好再說，不然很容易反復損傷的。走路有點痛就說明還沒有好。建議可以適當走路活動，但是不要劇烈運動啊，在等一個月看看如果沒有明顯疼痛和走路不穩(wěn)癥狀就可以逐漸增加活動量。祝早日康復。