血清檢驗(yàn)高密度和低密度脂蛋白膽固醇異常怎么辦
你好！我的血清檢驗(yàn)HDL-C高密度脂蛋白膽固醇2.36mmol/L，LDL-C低密度脂蛋白膽固醇3.44mmol/L已高于參考值
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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血清中高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）的水平異常，可能與生活方式、遺傳、疾病、飲食、運(yùn)動(dòng)量等多種因素有關(guān)。 1.生活方式：長期熬夜、精神壓力大、吸煙等不良生活習(xí)慣可能影響膽固醇代謝，導(dǎo)致其水平異常。應(yīng)保持規(guī)律作息，減輕壓力，戒煙。 2.遺傳：部分人由于遺傳因素，存在膽固醇代謝相關(guān)基因缺陷，易出現(xiàn)異常。這種情況需更密切監(jiān)測血脂。 3.疾?。夯加刑悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等疾病，可能影響膽固醇水平。要積極治療原發(fā)病。 4.飲食：高油高脂、高糖高鹽飲食會使膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入。 5.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，也可能導(dǎo)致膽固醇異常。增加運(yùn)動(dòng)量，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 發(fā)現(xiàn)膽固醇水平異常后，不必過于恐慌，但也不能忽視。建議改善生活方式，定期復(fù)查血脂。如仍異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-12 06:47
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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高密度脂蛋白膽固醇偏高，屬于正常的，不需要治療。
2015-11-26 19:24
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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