大二女生眼睛近視看東西模糊怎么辦
剛升大二，看到班里的許多同學(xué)都戴了眼鏡，我本人是不太喜歡眼鏡的，因?yàn)榕⒆勇飷燮?，戴上眼鏡不好看，而且我的眼睛本來也不大，所以我一直特別愛護(hù)我的眼睛，但最近我發(fā)現(xiàn)我的眼睛也有點(diǎn)近視了，看東西有點(diǎn)模糊。
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
-
眼睛近視且看東西模糊，可能由用眼習(xí)慣不佳、遺傳因素、環(huán)境影響、缺乏營養(yǎng)、眼部疾病等導(dǎo)致。 1.用眼習(xí)慣不佳：長時(shí)間近距離看書、看電子屏幕，眼睛得不到充分休息，容易導(dǎo)致近視。應(yīng)注意每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會(huì)增加。這種情況更要注意用眼衛(wèi)生。 3.環(huán)境影響：光線過強(qiáng)或過弱、閱讀姿勢不正確等，都會(huì)影響視力。要保證閱讀環(huán)境光線適宜，坐姿端正。 4.缺乏營養(yǎng)：缺乏維生素 A、B 族維生素、葉黃素等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能影響眼睛健康?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等食物。 5.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、結(jié)膜炎等，也可能引發(fā)視力問題。若有眼部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，發(fā)現(xiàn)近視且看東西模糊應(yīng)引起重視，及時(shí)糾正不良用眼習(xí)慣，注意眼部保健，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查配鏡。
2025-01-08 15:44
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
看東西眼睛有點(diǎn)模糊這種情況基本上就是近視了，但只是有點(diǎn)模糊情況還不是很嚴(yán)重。你好，眼睛近視的預(yù)防方法有平時(shí)要注意合理用眼，不要長時(shí)間看電視或者玩電腦，要注意勞逸結(jié)合，平時(shí)也可以喝些綠茶什么的。
2015-11-26 07:08
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
您好！近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、羊肉、牛肉等含鋅和鉻較多，可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片?！ ?duì)預(yù)防近視有宜的良好的用眼習(xí)慣包括： 1、近距離用眼的時(shí)間不宜過長。 2、近距離用眼時(shí)的光線要適中?！ ?、近距離的用眼姿勢要正確。
2015-11-26 02:03
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。你好，看東西模糊就是近視了。綠色對(duì)眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時(shí)用眼一小時(shí)就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染?。缓}卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處；
2015-11-25 22:07
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
