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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和激素水平等。一般來說，18 歲時(shí)骨骺可能接近閉合，但仍有一定長(zhǎng)高的可能，目前沒有特效的長(zhǎng)高藥。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球等，可刺激骨骼發(fā)育。 5.激素水平：生長(zhǎng)激素缺乏或甲狀腺功能異?？赡苡绊懮砀?，若有相關(guān)問題需就醫(yī)診治。 總之，18 歲身高增長(zhǎng)的空間相對(duì)較小，但通過保持良好的生活習(xí)慣，仍有可能有一定程度的改善。建議不要盲目相信所謂的長(zhǎng)高藥，如有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

你好，骨骺線閉合后，就不會(huì)再長(zhǎng)高了，對(duì)于一般人來講二十一，二算是最晚閉合了。建議一定要加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，鍛煉是良性刺激，會(huì)使骨頭更努力的生長(zhǎng)，而營(yíng)養(yǎng)保證了身體的供給。醫(yī)生詢問：

你好朋友,根據(jù)你的提問,先去檢查一下骨骼線閉合沒有呢