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第 10 胸椎輕度壓縮性骨折是一種常見的脊柱損傷，對(duì)于產(chǎn)后媽媽來說，治療需要綜合考慮身體恢復(fù)和照顧寶寶的需求。治療方法包括臥床休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療以及適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練等。 1.臥床休息：早期應(yīng)保證充足的臥床時(shí)間，以減輕胸椎的壓力，促進(jìn)骨折愈合。一般建議每天臥床 6 - 8 小時(shí)。 2.佩戴支具：佩戴合適的胸椎支具，能提供一定的支撐和保護(hù)，有助于穩(wěn)定骨折部位。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，可以改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；也可使用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊等，促進(jìn)骨折愈合。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折恢復(fù)一定階段后，進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如背部肌肉的伸展和收縮練習(xí)，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。 產(chǎn)后媽媽在治療過程中，要注意平衡身體恢復(fù)和照顧寶寶的任務(wù)，遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)復(fù)查，以確保骨折順利愈合，恢復(fù)正常生活。

你好，最好結(jié)合醫(yī)生固定，同時(shí)建議注意休息，建議定期拍片檢查，以免引起變形，平時(shí)飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，一定要按時(shí)補(bǔ)鈣的。

你好，根據(jù)你說的情況我認(rèn)為如果僅僅是壓縮性骨折沒有，神經(jīng)癥狀可以保守治療。如果同時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，建議手術(shù)治療。你好，根據(jù)你的情況我建議放松心情多休息合理飲食多?？梢造o臥硬板床。根據(jù)自己的具體情況選擇合適的治療方式。

你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為最好還是要靜養(yǎng)，飲食忌辛辣食物，補(bǔ)充鈣制劑，注意休息你好，根據(jù)你說的情況，我建議你就醫(yī)，放松心情多休息，合理飲食忌食辛辣，希望可以幫到你

你好，應(yīng)及時(shí)手術(shù)，術(shù)后并采取固定措施以利恢復(fù)。術(shù)后可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，可逐漸增加訓(xùn)練及活動(dòng)量?；顒?dòng)量以引起勞累后休息一晚上第二天緩解為宜。