左腿脛腓骨內(nèi)固定術(shù)后取鋼板，休息兩月能否劇烈運動？
2025-01-08 11:52
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2010年5.15號做了左腿脛腓骨內(nèi)固定手術(shù)當時只固定了脛骨腓骨只是校正了一下位置沒有上鋼板曾經(jīng)治療情況和效果：我骨折前是個田徑運動員現(xiàn)在回復還可以不疼不癢走路正常想請問等鋼板取出來之后在休息2月可以劇烈運動么？比如說跑百米跳遠之類的（）
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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左腿脛腓骨內(nèi)固定術(shù)后取鋼板，休息兩個月后能否進行劇烈運動，取決于多種因素，包括骨折愈合情況、肌肉力量恢復程度、關節(jié)活動度、身體整體健康狀況以及后續(xù)的康復訓練效果等。 1.骨折愈合情況：如果骨折愈合良好，骨痂形成穩(wěn)固，是進行劇烈運動的基礎。但仍需復查 X 光等檢查確認。 2.肌肉力量恢復程度：肌肉力量不足可能增加受傷風險。需通過針對性訓練增強腿部肌肉力量。 3.關節(jié)活動度：關節(jié)活動受限會影響運動表現(xiàn)和安全性。要確保關節(jié)活動自如。 4.身體整體健康狀況：良好的心肺功能、營養(yǎng)狀況等對劇烈運動的承受能力很重要。 5.康復訓練效果：科學有效的康復訓練能幫助身體更好地適應運動。 總之，在鋼板取出并休息兩個月后，不能簡單地認為可以立即進行劇烈運動。需要綜合評估上述因素，并在醫(yī)生的指導下逐步恢復運動，以避免再次受傷。
2025-01-09 07:13
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