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膝蓋內(nèi)韌帶拉傷后 12 天腿還彎不了，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)、合并其他損傷等有關(guān)。 1. 損傷程度：如果韌帶拉傷嚴(yán)重，如部分撕裂甚至完全斷裂，恢復(fù)時(shí)間會(huì)明顯延長(zhǎng)。嚴(yán)重的損傷可能需要手術(shù)治療，術(shù)后的恢復(fù)也需要較長(zhǎng)時(shí)間。 2. 治療方式：?jiǎn)渭冑N膏藥可能效果有限。綜合治療，如休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等，能促進(jìn)恢復(fù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度就難以改善。早期適當(dāng)?shù)谋粍?dòng)活動(dòng)和后期的主動(dòng)鍛煉都很重要。 4. 個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同。營(yíng)養(yǎng)狀況良好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對(duì)較快。 5. 合并其他損傷：比如半月板損傷、軟骨損傷等，也會(huì)影響膝蓋的恢復(fù)和活動(dòng)。 總之，膝蓋內(nèi)韌帶拉傷后的恢復(fù)情況因人而異。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查評(píng)估，制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。

你好是軟組織損傷.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

嚴(yán)重的韌帶拉傷治療應(yīng)該制動(dòng)最少3周，以后再視情況開始功能鍛煉。

治是可以治的好，關(guān)鍵在于以后的保養(yǎng)和針對(duì)性鍛煉身體。是勞損或受傷（傷可轉(zhuǎn)百病，甚至于腫瘤或癌），受涼轉(zhuǎn)成風(fēng)濕，痰濕停留於阻經(jīng)絡(luò)不通引起疼痛或麻痹,把痰濕洗出就通了,通則不痛。你這種情況手法治療最快，最好。中醫(yī)認(rèn)為所有的痛都是風(fēng)寒濕痹，痰濕，於血停留（增生，腫塊，肥大，風(fēng)濕都屬於的范疇），血於阻滯經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢，營(yíng)養(yǎng)通不過(guò)去引起筋的張硬或粘連而壓迫神經(jīng)發(fā)生疼痛或麻痹。要想徹底治愈必需筋撥離，不壓迫神經(jīng)，加上經(jīng)絡(luò)疏通(遠(yuǎn)古的療法吊洗傷痛/吊洗風(fēng)濕，具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結(jié)、活血化淤、促使氣血重新組合的功效)。