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夜尿多，著涼時(shí)加重，還伴有迷糊心慌、身體無(wú)力、惡心嘔吐等癥狀，可能是由多種原因引起，如泌尿系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神心理因素等。 1.泌尿系統(tǒng)疾?。喊螂籽?、尿道炎等炎癥刺激，或前列腺增生等，會(huì)導(dǎo)致夜尿增多?；颊叱Ｓ心蝾l、尿急、尿痛等表現(xiàn)。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物。 2.內(nèi)分泌疾?。禾悄虿r(shí)血糖升高，會(huì)引起多尿。甲狀腺功能減退，代謝減慢，也可能出現(xiàn)類似癥狀。治療糖尿病可能用到二甲雙胍、胰島素等，治療甲減可能用到左甲狀腺素鈉片。 3.心血管疾病：心力衰竭時(shí)心功能下降，腎臟血流灌注不足，可引起夜尿多?；颊呖赡苡泻粑щy、水腫等癥狀。治療常用呋塞米、螺內(nèi)酯等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X動(dòng)脈硬化等導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常，也會(huì)出現(xiàn)夜尿增多。常有頭暈、頭痛等表現(xiàn)。治療可能用到阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致夜尿多。需進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用谷維素等藥物。 出現(xiàn)夜尿多及多種不適癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。

低血鉀最常見(jiàn)原因有1長(zhǎng)期禁食或進(jìn)食不足,或補(bǔ)液中鉀鹽補(bǔ)充不足2嘔吐,持續(xù)胃腸減壓,小腸瘺,使鉀從腎外途徑喪失3鉀從腎排出過(guò)多,如應(yīng)用速尿,利尿酸等利尿藥,腎小管病變失鉀,鹽皮質(zhì)激素過(guò)多等可使血鉀不高時(shí)繼續(xù)失鉀.4代謝性酸中毒,用葡萄糖和胰島素治療或細(xì)胞攝水和養(yǎng)分等。

低鉀血癥是指血清鉀濃度小于3.5mmol/L，重度低鉀血癥可出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命，需積極處理。主要表現(xiàn)為骨骼肌無(wú)力和癱瘓、平滑肌無(wú)力和麻痹（表現(xiàn)為腹脹、便秘，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生麻痹性腸梗阻，也可發(fā)生尿潴留）、橫紋肌裂解癥、心律失常、低血壓等癥狀。治療上應(yīng)補(bǔ)鉀的同時(shí)查明缺鉀的原因，減除原因后低鉀會(huì)改善甚至恢復(fù)，還可以使用一些減少鉀排泄的藥物

我建議你平時(shí)盡可能多食用含鉀的食物，因?yàn)槿梭w內(nèi)的鉀主要來(lái)自食物。豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜（如菠菜）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。

你好！許多食物都含有豐富的鉀。這種情況可以多吃一些綠色的蔬菜和水果，含的鉀都比較多，另外也可以吃枸櫞酸鉀。吃激素容易有低血鉀的副作用。