奶奶患糖尿病飲食上吃什么好
奶奶隨著年齡的增加身體相比較原先是越來越不好了呢，尤其是前段時間的時候經(jīng)常的感覺到自己腰部疼痛并且還特別的口渴呢，后來被檢查出是得了糖尿病呢，后來一直在治療呢，但是對于像這樣的糖尿病到底需要吃點什么才好呢
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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糖尿病患者的飲食至關(guān)重要，要注意食物的選擇、搭配、烹飪方式等。包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、規(guī)律進餐、控制碳水化合物攝入量等。 1.控制總熱量：根據(jù)患者的體重、年齡、活動量等計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2.均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；脂肪以不飽和脂肪酸為主，如橄欖油、魚油；碳水化合物多選擇全谷物、蔬菜等。 3.選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類、蘋果、梨等，避免高糖食物。 4.規(guī)律進餐：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 5.控制碳水化合物攝入量：適當(dāng)減少精制米面，增加粗糧比例。 總之，糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，個體化制定飲食方案，并定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。
2025-01-07 20:55
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病人的早餐和正常人也沒什么二樣的，只是吃一些升糖指數(shù)低的飲食就可以了，比喻說吧，早餐吃一小碗糙米粥，再炒一盤青菜，菜必須用植物油，并且低鹽為好。再吃一兩用全面粉做成的小餅，要死面的，不要發(fā)面的就可以了
2015-11-25 07:03
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