練泰拳和健身后右臂二頭肌出現(xiàn)異常怎么辦
我是練泰拳的，也練健身，昨天訓(xùn)練完突然發(fā)現(xiàn)右臂二頭肌中間凹下去了一道，跟抽筋一樣，但是不疼，伸縮小臂時(shí)感覺(jué)二頭肌里面漲漲的，看著像裂痕。曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有治療經(jīng)歷。
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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練泰拳和健身后右臂二頭肌出現(xiàn)中間凹下去、類似抽筋、發(fā)脹且像有裂痕的情況，可能是肌肉拉傷、肌肉疲勞、肌肉痙攣、肌肉纖維斷裂、局部炎癥等原因?qū)е隆?1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不正確可能引起肌肉纖維的微小撕裂，導(dǎo)致局部凹陷和發(fā)脹。 2.肌肉疲勞：高強(qiáng)度訓(xùn)練使肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)不適。 3.肌肉痙攣：電解質(zhì)失衡，如缺鈣、缺鎂等，容易導(dǎo)致肌肉突然收縮和痙攣。 4.肌肉纖維斷裂：劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成較嚴(yán)重的肌肉纖維斷裂，出現(xiàn)明顯凹陷和功能障礙。 5.局部炎癥：反復(fù)刺激肌肉可能引發(fā)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致腫脹和不適感。 出現(xiàn)這種情況后應(yīng)注意休息，避免進(jìn)一步損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。
2025-01-08 03:22
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的這種情況多是因?yàn)橛昧^(guò)度引起的肌肉拉傷，建議最近最好是休息。肌肉拉傷是需要一段時(shí)間的恢復(fù)的，最好是不要再過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
2015-11-25 04:04
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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和你的鍛煉有關(guān)系的如果沒(méi)有什么臨床癥狀就是不用擔(dān)心的。
2015-11-24 18:51
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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