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乳腺小葉增生是女性常見(jiàn)的乳腺良性疾病，受內(nèi)分泌、情緒、飲食等因素影響。食療方法包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、多吃特定食物等。有效的中藥有疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)類(lèi)等。 1. 飲食調(diào)整：減少攝入高脂肪、高糖分、高鹽分的食物，避免食用含咖啡因和雌激素的食物及保健品。 2. 多吃蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、西紅柿等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。 3. 水果選擇：蘋(píng)果、香蕉、橙子等，有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 4. 食用豆制品：如豆腐、豆?jié){，含有植物雌激素，可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。 5. 中藥治療：逍遙丸有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；乳癖消片能軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰；小金丸可散結(jié)消腫、化瘀止痛。但使用中藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，對(duì)于乳腺小葉增生，綜合的飲食調(diào)理和適當(dāng)?shù)闹兴幹委熆赡苡兄诰徑獍Y狀，但重要的是保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，定期進(jìn)行乳腺檢查。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過(guò)多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專(zhuān)科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因.

癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮前5-7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運(yùn)用逍遙丸加乳癖消乳癖散結(jié)等治療，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。