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膝蓋骨在伸彎時發(fā)出像碎骨的聲音，可能是由多種原因造成的，如生理性彈響、半月板損傷、膝關節(jié)滑膜炎、髕骨軟化癥、膝關節(jié)骨質(zhì)增生等。 1.生理性彈響：這是正?，F(xiàn)象，通常不伴有疼痛和活動受限。關節(jié)在活動時，關節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織發(fā)生摩擦、碰撞產(chǎn)生聲音。 2.半月板損傷：多由外傷或過度運動引起。損傷的半月板在膝關節(jié)活動時產(chǎn)生異常摩擦和彈響，同時可能伴有疼痛、腫脹和交鎖現(xiàn)象。 3.膝關節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致關節(jié)積液，在活動時產(chǎn)生響聲，還會有疼痛、腫脹和活動受限。 4.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損、軟化，伸屈膝關節(jié)時髕骨與股骨髁摩擦，產(chǎn)生彈響，伴有疼痛和無力。 5.膝關節(jié)骨質(zhì)增生：關節(jié)軟骨退變，骨贅形成，活動時骨贅摩擦周圍組織引起彈響，常伴有關節(jié)疼痛和僵硬。 如果膝蓋骨伸彎時發(fā)出碎骨聲，并伴有疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，此種情況往往是有關節(jié)退行性變的情況引起的常見的。此種情況往往是做拍片檢查的。確診疾病治療的。一般的情況往往是可以采用中藥和采用保護關節(jié)軟骨藥物治療一下的了。如硫酸氨基葡萄糖、骨刺丸藥物的治療的。不要勞累著涼回復人的回復2012-11-3022：39：07不宜過度鍛煉的?？梢赃m當?shù)那顒?。走動可以的。然不要走動過多了。