月經(jīng)紊亂、情緒激動且卵巢有點萎縮，是更年期嗎？如何調(diào)節(jié)？
問題描述:我現(xiàn)在月經(jīng)紊亂,而且情緒容易激動,在醫(yī)院做B超是說卵巢雨點萎縮,我是不是到了更年期,應(yīng)該補雌激素,怎么調(diào)節(jié)才能減輕癥狀
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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月經(jīng)紊亂、情緒激動且卵巢出現(xiàn)萎縮，可能是更年期的表現(xiàn)，但也可能有其他原因。調(diào)節(jié)方法包括生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、飲食改善、適當(dāng)運動等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.心理調(diào)節(jié)：通過冥想、瑜伽或與親友交流，緩解焦慮和緊張情緒。 3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等補充雌激素，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，警惕藥物不良反應(yīng)。 4.飲食改善：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 5.適當(dāng)運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，改善心情。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)節(jié)方法，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-01-08 05:17
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好1需要檢查性激素后再考慮補充.
2015-11-24 04:30
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