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輕度脂肪肝的治療包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、中藥調(diào)理等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：避免油膩食物，減少高熱量、高脂肪攝入，增加蔬菜、水果。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持每周適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。
3.藥物治療：若肝功能異常，可使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。
4.中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，選用合適的中藥方劑。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測肝功能和肝臟超聲，了解病情變化。
輕度脂肪肝通過綜合治療一般可恢復(fù)，但需長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查。

一般來說，在我們國家農(nóng)村一般現(xiàn)在是46-47歲，城市可能稍微偏晚一點(diǎn)，是因?yàn)闋I養(yǎng)好一點(diǎn)，差不多50歲左右，一般的正常絕經(jīng)年齡是這樣的，但是絕經(jīng)還和遺傳有關(guān)系，比如說母親姐姐絕經(jīng)早，她可能絕經(jīng)也早，如果晚一點(diǎn)可能她也晚一點(diǎn)，和遺傳因素也是有一定的關(guān)系的。要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品。

病情分析：更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品。當(dāng)然有條件的女士可以使用更年期保健品，姐姝艾魯雅，資生堂都是很多國外女性使用的，如果可以購買到正品，是可以嘗試的。

病情分析：你好，更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn).出現(xiàn)面部皮膚潮紅,不明原因的發(fā)熱,胸悶,心慌,頭痛,眩暈,煩躁,易怒,失眠,耳鳴,乏力,記憶力減退,感覺異常,性欲減退,月經(jīng)紊亂等.你的情況是更年期綜合癥,建議你可以口服：逍遙丸和谷維素有一定作用.也建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿而且一定要自己制作的豆?jié){才是真正有作用的.他里面含有生物樣的雌雄激素.有很好的減輕不舒服的癥狀作用的.一般情況60歲以后也會自行緩解的

更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期,這時(shí)卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,如:臉紅,盜汗,上半身發(fā)熱,月經(jīng)不規(guī)則,血壓上升,疲倦,呼吸不暢,胸口發(fā)悶,焦慮不安,脾氣暴躁,失眠,眩暈,耳鳴,心悸,性欲不振等.要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來調(diào)理.

建議你可以口服：逍遙丸和谷維素有一定作用。也建議你多吃大豆，蜂蜜，蜂王漿而且一定要自己制作的豆?jié){才是真正有作用的啊。他里面含有生物樣的雌雄激素。有很好的減輕不舒服的癥狀作用的啊。嚴(yán)重的，沒有禁忌癥的可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生針對性加上雌激素。一般情況60歲以后也會自行緩解的啊。