血糖 10.67 怎樣控制，會是糖尿病嗎？
了,抽了血糖,結(jié)果血葡萄糖10.67,請問我最好用什么方法控制它,會有糖尿病嗎,不過醫(yī)生叫我不要吃甜的東西,并少吃多餐.
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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血糖值為 10.67 時，是否為糖尿病需進一步檢查確定。控制血糖可從飲食、運動、監(jiān)測、藥物治療及生活習(xí)慣等方面著手。飲食要控制糖分攝入，遵循少吃多餐原則；適當運動能增強代謝；定期監(jiān)測血糖有助于了解血糖變化；必要時進行藥物治療；保持良好的生活習(xí)慣也很重要。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免食用糖果、糕點、飲料等高糖食品。 2. 合理運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，運動強度適中，避免過度勞累。 3. 血糖監(jiān)測：可使用血糖儀在家自行監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖值，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 4. 藥物治療：若單純生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會開具降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜；減輕壓力，保持心情舒暢。 總之，血糖值 10.67 應(yīng)引起重視，及時采取綜合措施控制血糖。同時，建議定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-05 22:23
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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最好是不要食用甜類食物,奶類的可以喝,不要喝帶糖的為好
2015-11-23 08:52
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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需要進一步化驗空腹血糖確診.
2015-11-23 04:14
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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如果你的空腹血糖是上述結(jié)果,考慮是妊娠期糖尿病,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療.
2015-11-23 02:05
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