四肢無(wú)力、腿腳發(fā)軟且精神差、身體沒勁咋回事
問題描述:四肢無(wú)力,腿腳發(fā)軟,沒天精神不好,身上老是沒盡
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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四肢無(wú)力、腿腳發(fā)軟、精神不好、身體沒勁可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疾病等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，肌肉力量和耐力會(huì)下降。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送受阻。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善。常見藥物有硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、葉酸片。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 5.慢性疾?。喝缣悄虿?、心腦血管疾病等，會(huì)影響身體的正常功能。需要積極治療原發(fā)病，控制病情。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-06 01:29
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!腎虛有腎陰和腎陽(yáng)之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽(yáng)虛造成的,因此,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ).如腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃?yáng)藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來(lái)說(shuō),假如病人腎陽(yáng)虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.
2015-11-23 10:06
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回答3
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馬虎龍
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇專科
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腎陰虛時(shí)：需補(bǔ)燕窩,靈芝草,銀耳,羊乳,豬髓,豬腦,豬皮,豬蹄,烏骨雞,鴿肉,龜肉,鱉肉,蚌肉,泥螺,黑大豆,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥,何首烏,枸杞子等.
2015-11-23 03:31
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
2015-11-22 23:56
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,如果確定為腎陰虛,可以口服六味地黃丸
2015-11-22 15:57
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
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