長(zhǎng)期工作致肩壁酸痛,理療效果不佳怎辦
長(zhǎng)期因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)е录绫谒嵬矗耙恢闭J(rèn)為是是工作時(shí)間太久,累的緣故,也吃過一些中藥,做過推拿之類的理療,但是效果都不是很好,還是會(huì)一直疼痛,尤其是工作時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)就感覺渾身僵直
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長(zhǎng)期工作導(dǎo)致肩壁酸痛且理療效果不佳,可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部筋膜炎、肩部關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.肌肉勞損:長(zhǎng)期工作中肩部肌肉持續(xù)緊張,易造成損傷,產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥,活動(dòng)受限且疼痛??赏ㄟ^物理治療、藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬等緩解。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng),引起肩部放射性疼痛。需改善坐姿,配合牽引治療,藥物可選擇甲鈷胺等。 4.肩部筋膜炎:筋膜無菌性炎癥,受寒、勞累易誘發(fā)。治療包括保暖、針灸,藥物如美洛昔康。 5.肩部關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損,炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。要減少肩部負(fù)重,藥物如硫酸氨基葡萄糖。 總之,長(zhǎng)期肩壁酸痛且理療效果差,應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī),明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí),工作中注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2025-01-06 03:52
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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您好:根據(jù)您的情況看應(yīng)該積極治療頸椎增生。頸椎增生的治療:(1)預(yù)防:由于骨質(zhì)增生與增齡、性別、種族、職業(yè)、工種、體質(zhì)、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)。所謂的預(yù)防就是指人類針對(duì)可以干預(yù)的因素所采取的措施。如盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、仰頭、歪頭等動(dòng)作。在工作之余應(yīng)適當(dāng)?shù)刈黝i部活動(dòng),動(dòng)作要慢,幅度不要太大。作頸部的自我按摩。體育鍛煉、控制體重。(2)治療:理療、頸椎牽引包括頸椎托和牽引架。藥物治療:在配合理療和牽引的同時(shí),適當(dāng)服用一些非甾體抗炎藥。
2015-11-23 09:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好頸椎增生的治療由于骨質(zhì)增生與增齡、性別、種族、職業(yè)、工種、體質(zhì)、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)。如盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、仰頭、歪頭等動(dòng)作。在工作之余應(yīng)適當(dāng)?shù)刈黝i部活動(dòng),動(dòng)作要慢,幅度不要太大。作頸部的自我按摩。體育鍛煉、控制體重。理療、頸椎牽引包括頸椎托和牽引架。藥物治療:在配合理療和牽引的同時(shí),適當(dāng)服用一些非甾體抗炎藥。
2015-11-22 18:27
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