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腳后跟骨折術(shù)后十幾天，能否活動(dòng)取決于多種因素，如骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)情況、個(gè)人恢復(fù)狀況、固定穩(wěn)定性以及有無并發(fā)癥等。 1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折較輕，且手術(shù)復(fù)位良好，可能有一定的輕微活動(dòng)空間。但如果骨折嚴(yán)重，大量骨碎片或粉碎性骨折，此時(shí)活動(dòng)則可能影響愈合。 2.手術(shù)情況：手術(shù)過程順利，固定牢固，能為早期活動(dòng)提供一定基礎(chǔ)。反之，若手術(shù)復(fù)雜，固定不夠穩(wěn)固，過早活動(dòng)易導(dǎo)致移位。 3.個(gè)人恢復(fù)狀況：身體狀況好，新陳代謝快，恢復(fù)相對(duì)較快，可適當(dāng)活動(dòng)。但體質(zhì)較弱，恢復(fù)慢，活動(dòng)需更謹(jǐn)慎。 4.固定穩(wěn)定性：外固定牢固，能限制骨折端異?；顒?dòng)，可嘗試輕微活動(dòng)。若固定不穩(wěn)定，活動(dòng)易導(dǎo)致固定失效。 5.有無并發(fā)癥：如出現(xiàn)傷口感染、腫脹未消等并發(fā)癥，應(yīng)避免活動(dòng)，先處理并發(fā)癥。 總之，腳后跟骨折術(shù)后十幾天能否活動(dòng)不能一概而論，需要綜合多種因素評(píng)估?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，在合適的時(shí)間進(jìn)行適度的活動(dòng)，以促進(jìn)恢復(fù)。

關(guān)鍵是要注意骨折術(shù)后的鍛煉。骨折手術(shù)后是建議盡早下地行走的。也就是說您能堅(jiān)持下地的話就慢慢下地行走鍛煉。不需要準(zhǔn)確的時(shí)間何時(shí)才下地。建議是越早越好。當(dāng)然這也不是叫您疼痛劇烈也硬抗下地鍛煉。是在能承受的范圍內(nèi)下地行走。