運動后肘關節(jié)內側痛是什么原因及如何調理？
最近不知道是不是運動過度了，肘關節(jié)內側痛是怎么一回事了呢，該怎么辦才好，怎么樣調理？
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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運動后肘關節(jié)內側痛可能是由肌肉拉傷、肌腱炎、肱骨內上髁炎、關節(jié)炎、神經受壓等引起。 1. 肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不正確，可能導致肌肉纖維過度拉伸甚至撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢為主。 2. 肌腱炎：頻繁重復的動作或過度使用，使肌腱發(fā)生炎癥。需減少活動，局部熱敷，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 肱骨內上髁炎：常見于網球運動員等，又稱“高爾夫球肘”。多休息，佩戴護具，物理治療如超聲波、激光等有一定幫助。 4. 關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等導致。治療包括藥物治療，如氨基葡萄糖，以及關節(jié)腔注射玻璃酸鈉等。 5. 神經受壓：周圍神經受到壓迫，產生疼痛。可通過按摩、針灸等緩解，嚴重時需手術解除壓迫。 總之，出現運動后肘關節(jié)內側痛，應先停止運動，注意休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。
2024-12-27 09:26
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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你的這種情況是由于局部勞損引起的，問題不會太大可以做個針灸和推拿來進行治療，最近一段保持休息，不要活動太多了
2015-11-21 11:06
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，手肘關節(jié)內側處疼痛，感覺不在關節(jié)內，這個情況應該考慮是肱骨內上髁炎，因為肱骨內上髁受到長時間的某種單一動作的刺激，導致局部骨膜發(fā)炎并且其上的肌肉附著點出現充血水腫，一般勞累后發(fā)作，休息后好轉，同時疼痛點比較局限和明顯。你的情況正好比較符合。建議你到醫(yī)院的針灸推拿科去請醫(yī)生給你手工檢查一下，如果確定是肱骨內上髁炎，可以進行小針刀或者針灸治療，個人推薦你做小針刀治療，一般3次可以治愈，治療時稍微有點疼痛，但治療過后，效果非常好。
2015-11-21 08:11
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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據所述情況建議注意休息，局部按摩理療，外用消痛貼膏，服用追風透骨丸。必要時到醫(yī)院骨外科就診封閉治療
2015-11-21 04:25
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