親戚確診糖尿病，生活中要注意什么
我的一個(gè)親戚因?yàn)樽罱偸歉杏X乏力，而且一天下來小便的頻率高，所以到醫(yī)院去做一個(gè)身體檢查，結(jié)果醫(yī)生的檢查結(jié)果為糖尿病?，F(xiàn)在我真的很為他擔(dān)心，我想知道要在生活上注意什么，因?yàn)槲蚁胝疹櫵?
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回答5
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者在生活中需要注意飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測、情緒管理、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 4. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動可能影響血糖。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼科、足部、腎臟等相關(guān)檢查，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需要綜合管理生活的各個(gè)方面，提高自我管理能力，積極配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 15:19
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病.目前沒有特殊治療方法,不能根治.治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療。
2015-11-20 17:45
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療.必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵多飲水.
2015-11-20 17:28
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,糖尿病人日常生活中應(yīng)該注意不吃吃甜食和許多種水果，因?yàn)槠咸烟恰⒄崽?，消化吸收快，食用后將使血糖升高；也要少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒?
2015-11-20 06:48
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，糖尿病的的人最首先得原則就是不能吃甜的。什么白糖，葡萄糖等都是不能吃的，建議多吃粗糧之類的食物，比如豆制品之類的。吃水果的話要盡量挑選低糖的。
2015-11-20 05:27
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