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女人腎虛的癥狀較多，包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛時骨骼失養(yǎng)，易出現(xiàn)腰膝酸軟無力。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虛髓海不足，導(dǎo)致頭暈耳鳴。 3.失眠多夢：腎陰不足，不能上濟(jì)心火，心腎不交，從而失眠多夢。 4.月經(jīng)不調(diào)：腎藏精，精能化血，腎虛則經(jīng)血化生不足，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量減少等。 5.脫發(fā)：發(fā)為血之余，腎藏精，精血同源，腎虛則精血不足，頭發(fā)失養(yǎng)而脫落。 女人腎虛的癥狀表現(xiàn)多樣，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起重視?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動等進(jìn)行改善。必要時，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑用藥。

你好：如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸醫(yī)生詢問：