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左眼下眼皮跳動可能由用眼過度、眼部炎癥、神經(jīng)緊張、面肌痙攣、腦部病變等引起。需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致眼疲勞，引起眼皮跳動。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免長時間用眼。 2.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激可致眼皮跳動。需使用抗炎眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，同時注意眼部衛(wèi)生。 3.神經(jīng)緊張：精神壓力大、焦慮時，神經(jīng)功能紊亂可能引發(fā)。要調(diào)整心態(tài)，放松心情，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 4.面肌痙攣：面神經(jīng)受到刺激或壓迫，導(dǎo)致面部肌肉不自主抽搐。癥狀較輕可熱敷、按摩，嚴重時可能需要藥物治療，如卡馬西平、苯妥英鈉等，或進行手術(shù)。 5.腦部病變：顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等壓迫神經(jīng)。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，針對病因治療。 左眼下眼皮跳動一般不是嚴重問題，但如果持續(xù)時間長、癥狀加重或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

眼跳一般是由于神經(jīng)與肌肉的異常支配導(dǎo)致，常見于疲勞，休息不足等情況。建議充足睡眠，可以用熱毛巾熱敷緩解。

眼皮跳是因為精神緊張以及長時間用眼引起。眼周圍的肌肉會發(fā)生痙攣午間要休息，不能連續(xù)長時間的用眼。長時間工作，身體太疲勞易導(dǎo)致血壓升高，頭痛，或是容易發(fā)生意外。所以最好是別太累了。

眼皮跳的學(xué)名是“眼瞼震顫”起因有兩種一種是因為休息，睡眠不足，或者是因為貧血，煙酒過度一種是因為眼病引起，比如近視，遠視，散光，結(jié)膜炎，角膜炎，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態(tài)；同時，加強局部熱敷，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸有沒有明顯的萎縮處（凹陷處）。如果一周后眼皮仍然跳，就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行診治。