鼾癥患者如何注意飲食？
我近幾年老感覺身體不舒服，但是幸好時大病不患。最近我又因為鼾癥困擾著，去看中醫(yī)時，主治醫(yī)生說了要在平時多加注意飲食，但是我對這個病并不是很了解，也不知道怎么飲食。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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鼾癥患者的飲食注意事項包括控制體重、避免刺激性食物、選擇合適的食物種類、注意飲食規(guī)律、保證營養(yǎng)均衡等。 1.控制體重：肥胖是導(dǎo)致鼾癥的重要因素之一，應(yīng)減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，以防體重增加加重鼾癥。 2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、過冷過熱的食物，如辣椒、冷飲、火鍋等，以免刺激咽喉部，加重打鼾。 3.選擇合適的食物種類：多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于維持身體健康。 4.注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，睡前 2-3 小時盡量不再進(jìn)食，以免胃內(nèi)容物反流刺激咽喉。 5.保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類等，以增強身體抵抗力。 總之，鼾癥患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是輔助治療，若鼾癥嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，采取綜合治療措施。
2024-12-25 14:33
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,一般情況在飲食方面沒有嚴(yán)格的規(guī)定,一般手術(shù)4天就可以,注意避免吸煙,飲酒和刺激性的藥物,吸煙,飲酒,刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,多補充維生素,多吃含維生素高的食品,多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果.
2015-11-20 03:42
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