综合精品一区二区三区四区在线,日本台湾成人a片

青春年華腎虛掉發(fā)如何調(diào)理治療？

2024-12-25 11:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

腎虛掉發(fā)醫(yī)生您好，我最近頭發(fā)脫落得有點(diǎn)厲？醫(yī)生您好，我最近頭發(fā)脫落得有點(diǎn)厲害，洗頭每次都能掉10幾根，平常也掉得很頻繁。房間地上全是頭發(fā)。我知道這是我這是屬于腎虛掉發(fā)，請問有什么方法調(diào)理并且快速治愈嗎？我正當(dāng)青春年華，為這事真的很煩，還請勞煩醫(yī)生為我治療。。

回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

腎虛掉發(fā)的調(diào)理治療需綜合考慮多種因素，包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、中藥調(diào)理、保持心情舒暢等。 1.改善生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，規(guī)律作息，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，以減輕對腎臟的負(fù)擔(dān)。 2.飲食調(diào)理：多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等，還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.保持心情舒暢：避免焦慮、緊張等不良情緒，學(xué)會放松，減輕精神壓力。腎虛掉發(fā)的調(diào)理需要長期堅(jiān)持，綜合采取多種措施。同時(shí)，要注意觀察頭發(fā)脫落情況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-25 18:12

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2015-11-19 13:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫(yī)生 更多»

傅仁杰
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病，中醫(yī)內(nèi)科疑難癥，頭暈頭痛詳情»
蘇祥扶
主任醫(yī)師 教授

上海長征醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科、冠心病、腎臟病、尿路系統(tǒng)感染、前列腺病、腎臟移植后詳情»
莫穗林
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：泌尿生殖系疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，包括腎臟疾病、前列腺疾病、不詳情»