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胳膊肘脫臼伴輕微骨折康復(fù)期出現(xiàn)彎曲受限，可能與肌肉緊張、關(guān)節(jié)粘連、疼痛耐受低、康復(fù)方法不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉緊張：受傷及恢復(fù)期間，肌肉可能處于緊張狀態(tài)，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)放松肌肉。 2.關(guān)節(jié)粘連：損傷后關(guān)節(jié)內(nèi)組織可能發(fā)生粘連。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練。 3.疼痛耐受低：疼痛導(dǎo)致不敢進(jìn)一步彎曲?？裳驖u進(jìn)，逐漸增加活動(dòng)幅度。 4.康復(fù)方法不當(dāng)：鍛煉方式不正確會(huì)影響恢復(fù)。要遵循醫(yī)生建議，如先進(jìn)行小幅度屈伸練習(xí)。 5.心理因素：對(duì)疼痛的恐懼心理也會(huì)阻礙鍛煉。要樹(shù)立信心，克服恐懼。 總之，在康復(fù)過(guò)程中，要保持耐心，按照醫(yī)生指導(dǎo)逐步進(jìn)行鍛煉。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整康復(fù)方案。

建議患肢抬高，有利于消腫，一般術(shù)后一個(gè)月可以拄拐下地，患肢不能負(fù)重。

加強(qiáng)鍛煉是可以復(fù)位的，只要有恒心，要有不怕苦,不怕累的精神.多疼痛幾次,多出幾身汗.

請(qǐng)你詳細(xì)仔細(xì)的描述你的問(wèn)題,如具體的癥狀和體征以及是否有檢查等,以便我給你回答

你好,骨折后,關(guān)節(jié)彎曲有受限,這是因?yàn)楣钦鄣耐瑫r(shí),韌帶也可能有拉傷斷裂,韌帶損傷后,所以才會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)感覺(jué)到彎曲受限,僵硬,拉緊.只要治愈病因就可以恢復(fù)正常的彎曲.如果韌帶斷裂后,靠強(qiáng)制自己鍛煉是很難很難恢復(fù)的.如果是可以靠鍛煉恢復(fù),在這里---120放心醫(yī)宛網(wǎng)上也就不會(huì)有這么多的病人提出因韌帶的問(wèn)題長(zhǎng)久得不到恢復(fù),一年或更長(zhǎng)時(shí)間得不到正常彎曲(他們平常不鍛煉嗎?),所以說(shuō),韌帶損傷是不能夠單靠堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)鍛煉恢復(fù)的.癥狀的出現(xiàn),就有引發(fā)它的病因,只要治愈病因,它所引發(fā)的癥狀就會(huì)消除.韌帶斷裂損傷,建議選用中醫(yī)外敷治療,可以選用純野生草藥(不提倡用人工培植的,人工培植的效果不好),選用對(duì)身體無(wú)副作用的野生山林草藥治療,一般外敷20天左右就可以修復(fù),韌帶修復(fù)后,關(guān)節(jié)就可以恢復(fù)正常的彎曲.韌帶損傷沒(méi)有治愈前,一定要忌吃雞肉,牛肉和姜.我個(gè)人建議不宜強(qiáng)制彎曲關(guān)節(jié),以免造成韌帶損傷加重并嚴(yán)重松馳,影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定.