15 歲女孩 400 度近視和散光能恢復嗎
性別女，年齡15我昨天去檢查視力，已經400度散光了，我竟是400度，可以有辦法恢復一點么，我和家人都很擔心在加深度數(shù)。希望醫(yī)生們可以幫幫忙
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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15 歲女孩出現(xiàn) 400 度近視和散光，恢復視力有一定難度，但通過合理的方法可以控制度數(shù)加深，如養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部鍛煉、保證營養(yǎng)均衡、定期檢查視力等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間連續(xù)看書、看電子設備。每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本或屏幕的距離要適中。 2. 佩戴合適眼鏡：根據驗光結果，選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡，以矯正視力，減輕眼睛疲勞。 3. 進行眼部鍛煉：可以通過眼保健操、轉動眼球、遠近交替注視等方式，鍛煉眼部肌肉，增強眼睛的調節(jié)能力。 4. 保證營養(yǎng)均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等營養(yǎng)物質的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 5. 定期檢查視力：建議每半年或一年進行一次視力檢查，及時了解視力變化情況，調整矯正措施。 總之，雖然 400 度的近視和散光難以完全恢復，但只要采取上述綜合措施，積極控制度數(shù)加深，就能有效保護眼睛，減少視力問題帶來的不良影響。
2024-12-26 06:47
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。散光可以用激光手術治療，如現(xiàn)在的LASIK，LASEK，效果都非常好，除此之外只能戴眼鏡，其它都不能解決問題。提問者對于答案的評價：sunhao13：謝謝醫(yī)生~
2015-11-19 12:49
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