電動(dòng)車摔致左手肘粉碎骨折脫臼兩月，功能受限如何恢復(fù)
因?yàn)閺碾妱?dòng)車摔下來，我的左手肘關(guān)節(jié)被摔成粉碎性骨折外加脫臼，現(xiàn)在二個(gè)月了，手像翹翹板，伸到100度左右，彎曲90度左右。肘關(guān)節(jié)功能受限,怎樣做才能讓我的手恢復(fù)得更好一點(diǎn)
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
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電動(dòng)車摔傷導(dǎo)致左手肘關(guān)節(jié)粉碎性骨折外加脫臼，兩個(gè)月后功能受限，可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、合理飲食、定期復(fù)查等來促進(jìn)恢復(fù)。 1.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等。比如屈伸練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。 2.物理治療：采用熱敷、冷敷、超聲波、電療等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物輔助：可服用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的藥物，如三七傷藥片、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，要綜合運(yùn)用多種方法，并保持耐心和積極的心態(tài)，才能更好地促進(jìn)肘關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2024-12-24 23:46
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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現(xiàn)在要做的仍然是屈伸肘關(guān)節(jié)鍛煉，不可以旋轉(zhuǎn)鍛煉。最少三個(gè)月以上才可以。同時(shí)一年之內(nèi)不可以體重物,您可以結(jié)合自己的情況作慢慢運(yùn)動(dòng)，自下往上抬動(dòng)肘部，不要著急，剛開始可能是比較困難，要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng).
2015-11-18 18:48
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