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更年期綜合征的癥狀多樣，包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、泌尿生殖道改變等。 1.月經(jīng)紊亂：月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量減少或增多，直至絕經(jīng)。 2.潮熱出汗：突然感到發(fā)熱，從胸部開(kāi)始，涌向頭頸部，隨后出汗。 3.情緒波動(dòng)：容易煩躁、焦慮、抑郁，情緒不穩(wěn)定。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢(mèng)、易醒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。 5.泌尿生殖道改變：陰道干燥、性交疼痛，尿頻、尿急等。 更年期綜合征是女性生理階段的正常變化，但癥狀嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)和必要的藥物治療來(lái)緩解癥狀，平穩(wěn)度過(guò)更年期。