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我得了焦慮癥該怎么辦呢?

最近工作上很苦惱,因為完不成任務當月任務而直接影響我的全年的任務量!因為此我導致晚上睡不好!老是著急!曾經(jīng)的治療情況和效果:最近工作上很苦惱,因為完不成任務當月任務而直接影響我的全年的任務量!因為此我導致晚上睡不好!老是著急!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李高遠 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    游走腎、腎下垂、異位腎在位置異常程度、病因、癥狀、診斷及治療上存在差異。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.位置異常程度:游走腎活動范圍大;腎下垂位置稍低;異位腎位置完全異常。
    2.病因:游走腎多因腎被膜異常;腎下垂常因腎周脂肪減少;異位腎多為先天發(fā)育異常。
    3.癥狀:三者都可能有腰痛,異位腎還可能有泌尿系統(tǒng)異常。
    4.診斷:通過影像學檢查,如B超、CT等。
    5.治療:癥狀輕者觀察,重者可能需手術固定。
    總之,這三種情況需綜合判斷,明確診斷后選擇合適治療方法。

    2018-12-19 16:03
  • 回答6

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好看了你情況,我發(fā)現(xiàn)是你的工作的全年任務的量沒有完成而產(chǎn)生的急噪和不安以及擔心的情緒,很多問題不是你擔心就能解決的,關鍵是看我們?nèi)绾稳獙@個事件?給你幾點建議:1.正常的工作,就是完不成也要和領導談談原因是什么?以及下一年的計劃和目標!2.和你的比較熟悉的大客戶私下協(xié)商下,看能不能把下一年的出貨額度在今年年底前出點,幫助你解決你的任務?3.如果不行,就順其自然!

    2015-11-17 10:04
  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您的焦慮癥狀比較嚴重,并且由此引起失眠,這種情況有些短暫性的焦慮。建議服用舒絡安定來改善失眠情況,并到心理咨詢中心測查一下漢密爾頓焦慮量表,進行一下心理咨詢。

    2015-11-17 08:58
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,你說的這情況很有可能焦慮癥的表現(xiàn),當然與自己的性格也有很大關系.您可以到當?shù)鼐窨凭驮\,積極進行抗焦慮藥物治療,例如丁螺環(huán)酮,心得安,勞拉西泮等等.另外積極進行自我心理疏導,放松身心也可以緩解急躁心理.

    2015-11-16 22:54
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1.焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài),比如快考試了,如果你覺得自己沒復習好,就會緊張擔心,這就是焦慮。這時,通常會抓緊時間復習應考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應,也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時間過長時,就變成了病理性焦慮,稱為焦慮癥狀,符合相關診斷標準的話,就會診斷為焦慮癥(也稱為焦慮障礙)。2.疾病癥狀  首先說一下焦慮癥的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài),同時伴有軀體方面的不舒服體驗。而焦慮癥就是一組以焦慮癥狀為主要臨床相的情緒障礙,往往包含兩組癥狀: ?、徘榫w癥狀患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。緊張害怕什么呢?有些人可能會明確說出害怕的對象,也有些人可能說不清楚害怕什么,但就是覺得害怕; ?、栖|體癥狀患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn),像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等,有時還會有瀕死感,心里面難受極了,覺得自己就要死掉了,嚴重時還會有失控感1.焦慮癥是一種治療效果較好,預后也不錯的情緒障礙,因此即使你被確診為焦慮癥,也不必過分擔心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。2.藥物治療  1.苯二氮卓類藥物(又稱為安定類藥物)  1)優(yōu)點:①見效快,多在30-60分鐘內(nèi)起效 ?、诳菇箲]效果肯定 ?、蹆r格一般比較便宜  2)缺點:①效果持續(xù)時間短,不適合長期大量使用 ?、谟锌赡墚a(chǎn)生依賴。安定類藥物抗焦慮,好比是車速過快,用腳踩剎車,管用但是不適合常用?! ?.在焦慮癥的早期治療要盡快足量使用安定類抗焦慮藥,以便盡快控制焦慮,因為抗抑郁藥發(fā)揮抗焦慮作用,往往需要2-3周的時間,如果不盡快控制焦慮癥狀的話,會對病情恢復產(chǎn)生不利影響。安定類藥物服用4-6周后可以慢慢減量至停服?! ∪绻S冒捕愃幬?,請慢慢減量至停藥,不可突然停藥,否則極易引起停藥反應,加重病情。 3.1)廣泛性焦慮:一線治療藥物是:帕羅西?。ㄙ悩诽兀?、艾司西酞普蘭(來士普)、文拉法辛(博樂欣、怡諾斯).二線藥物選擇度洛西汀。  2)驚恐發(fā)作:一線藥物是帕羅西?。ㄙ悩诽兀疚魈仗m,二線藥物是氯米帕明?! ?)社交焦慮(社交恐怖):一線藥物是帕羅西汀(賽樂特),丁螺環(huán)酮,二線藥物是艾司西酞普蘭,舍曲林,文拉法辛。  這類藥物的特點是:  1)優(yōu)點:①抗焦慮效果肯定 ?、趶母旧细纳平箲] ?、蹮o成癮性,適合長期服用?! ?)缺點:①抗焦慮效果見效慢,2-3周后起效,常常需要同時短期合用安定類藥物?! 、趦r格偏貴?! 【唧w使用哪種藥物,醫(yī)生一般會根據(jù)患者病情,身體情況,經(jīng)濟情況等因素綜合考慮?! ?.下面介紹一個放松治療給大家:  放松訓練就是通過身體放松而達到心理放松,比較簡單的如深呼吸法:焦慮不安時閉上眼睛,慢慢用鼻子吸氣,口鼻呼氣,反復三到五次。也可以采用冥想法:即有意識地想一件開心的事情,盡量真實而具體。過度緊張、焦慮時,先輕閉雙眼,全身放松,做幾次均勻而有節(jié)奏的深呼吸,反復地自我暗示:“不要著急”、“放松、放松”,幾分鐘后,情緒就會平穩(wěn)醫(yī)生詢問:

    2015-11-16 22:07
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    恩焦慮是心理和腦介質(zhì)分泌失衡出現(xiàn)的病情。這樣的情況平時要注意的焦慮、煩惱、憂心忡忡,總是擔心有什么不測的事情發(fā)生,終日忐忑不安,也總是將焦慮的內(nèi)容加以程度上的擴大,陷入迷宮般地出不來。這種焦慮常常伴有植物神經(jīng)亢進的表現(xiàn),心里發(fā)慌,腰酸背痛,手掌出汗,呼吸急促等。要有決心控制住自己的焦慮情緒。焦慮心理是人的自我的心理活動,依靠別人只能是開導、疏解,真正起作用的是自己的決心。你或者抑制自己的情緒,或者轉(zhuǎn)移興奮點,勇敢地向焦慮挑戰(zhàn),或者平心靜氣地捫心自問“焦慮能解決問L

    2015-11-16 19:25
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應,是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災禍或重大生活事件時,機體適應環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

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