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足底大腳趾和二腳趾中間下 3 厘米按壓疼，可能是足底筋膜炎、局部外傷、腱鞘炎、神經(jīng)受壓、骨刺等原因引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度拉伸和損傷，產(chǎn)生炎癥。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.局部外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。需先冷敷，之后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 3.腱鞘炎：腱鞘長(zhǎng)期摩擦勞損引發(fā)炎癥。減少活動(dòng)，佩戴支具，必要時(shí)口服塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 4.神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到壓迫，引起疼痛。可通過(guò)按摩、針灸等緩解，服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.骨刺：骨骼增生形成骨刺，刺激周?chē)M織。輕者保守治療，重者可能需手術(shù)去除。 如果足底疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。