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打籃球致踝骨骨折,還能運(yùn)動(dòng)打球嗎?

上個(gè)禮拜,在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)打籃球,不小心碰撞了一下,當(dāng)時(shí)腳就腫起來(lái)了,還很痛。后面即使去醫(yī)院檢查說(shuō)是裸骨骨折了。還一直打著石膏,很傷心,也不知道以后還能不能運(yùn)動(dòng)打球了!

  • 回答2

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    踝骨骨折是較為常見的損傷,能否恢復(fù)運(yùn)動(dòng)取決于骨折程度、治療情況、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)和后續(xù)防護(hù)等。 1.骨折程度:輕度骨折經(jīng)規(guī)范治療和康復(fù),恢復(fù)較好,對(duì)運(yùn)動(dòng)影響?。粐?yán)重骨折可能遺留問題。 2.治療情況:手術(shù)復(fù)位精準(zhǔn)、固定牢固,利于骨折愈合和功能恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練:積極進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練,能增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.個(gè)人體質(zhì):年輕、身體素質(zhì)好的恢復(fù)相對(duì)快,年齡大或有基礎(chǔ)疾病則恢復(fù)較慢。 5.后續(xù)防護(hù):恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后,佩戴護(hù)具、做好熱身和避免過度疲勞,能降低再次受傷風(fēng)險(xiǎn)。 總之,踝骨骨折后多數(shù)人在經(jīng)過系統(tǒng)治療和康復(fù)后,可以逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng),但需要耐心和科學(xué)的方法?;謴?fù)過程中要遵循醫(yī)生建議,不可急于求成。

    2024-12-22 22:36
  • 回答1

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    要看您骨折是否有移位,如果能夠手法復(fù)位而你對(duì)骨折線的要求有不是很嚴(yán)格的話可以手法復(fù)位后用夾板固定,一般要骨頭長(zhǎng)好后三個(gè)月內(nèi)不能完全負(fù)重行走。內(nèi)外踝無(wú)移位或輕度移位的骨折可行石膏外固定治療,固定時(shí)間為6~8周,要逐漸加強(qiáng)足趾活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)、消腫。

    2015-11-16 08:01
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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