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糖尿病患者長(zhǎng)期患病后出現(xiàn)便秘可能與多種因素有關(guān)，如自主神經(jīng)病變、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、腸道菌群失調(diào)、藥物副作用等。 1.自主神經(jīng)病變：長(zhǎng)期糖尿病可能損傷支配胃腸道的自主神經(jīng)，影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入膳食纖維過少，水分不足，易引起便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，多喝水。 3.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)使腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 4.腸道菌群失調(diào)：可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，調(diào)節(jié)腸道菌群。 5.藥物副作用：某些降糖藥可能導(dǎo)致便秘，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 糖尿病患者出現(xiàn)便秘應(yīng)綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一般便秘盡量不要通過服藥進(jìn)行治療，因藥物治療易形成腸道對(duì)藥物的依賴性。建議多吃些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多一些，另外多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便我習(xí)慣，通過一段時(shí)間的調(diào)理，我相信會(huì)好起來的．

這種情況主要考慮是糖尿病引起，多由于體液丟失過多，身體火旺而糞便水分重吸收增多，而引起糞便干燥，另一個(gè)是需要限制飲食量，引起糞便過少，還有一個(gè)是老年人，腸功能退化引起?？梢耘浜现嗅t(yī)治療，主要是養(yǎng)陰抑火為主，配合健脾治療，平時(shí)可以多喝水，適當(dāng)吃水果蔬菜，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

應(yīng)注意每日?qǐng)?jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如散步，也可做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出也要按時(shí)上廁所，逐漸形成條件反射。有的便秘者，經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能定時(shí)自動(dòng)排便了平時(shí)在飲食方面，應(yīng)經(jīng)常吃一些粗糧，雜糧，多食含纖維多的蔬菜和水果。每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開，有助于通便

1,治療便秘或習(xí)慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對(duì)入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。