體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練時(shí)摔跤骨折如何應(yīng)對(duì)？
我是一名體育特長(zhǎng)生，一直以來(lái)都是嚴(yán)格的訓(xùn)練，可是前幾天我不小心摔了一跤，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得我的腿疼得不行，后來(lái)一點(diǎn)也不敢動(dòng)了，去醫(yī)務(wù)室，醫(yī)生說(shuō)是骨折了，我的天吶，這以后怎么訓(xùn)練啊。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練時(shí)摔跤導(dǎo)致骨折，需要從骨折類型判斷、治療方法選擇、康復(fù)訓(xùn)練安排、心理調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥等方面綜合考慮。 1.骨折類型判斷：首先要通過(guò) X 光、CT 等檢查明確骨折的具體部位、嚴(yán)重程度和類型，如穩(wěn)定性骨折、不穩(wěn)定性骨折等。 2.治療方法選擇：常見(jiàn)的治療包括復(fù)位、固定和功能鍛煉。復(fù)位有手法復(fù)位和手術(shù)復(fù)位；固定方式有石膏、支具、鋼板螺釘內(nèi)固定等。 3.康復(fù)訓(xùn)練安排：在骨折初步愈合后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，促進(jìn)功能恢復(fù)。 4.心理調(diào)整：面對(duì)受傷，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、沮喪等情緒，要積極調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀，有助于恢復(fù)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察傷口，預(yù)防感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥。 總之，骨折后要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，保持良好心態(tài)，爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常訓(xùn)練。
2024-12-20 03:56
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好朋友，根據(jù)您描述的病情我建議您：應(yīng)立即停止訓(xùn)練，給予夾板或石膏固定。完全恢復(fù)的時(shí)間要視骨折程度而定，祝早日康復(fù)。
2015-11-15 15:57
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，根據(jù)您描述的病情我建議您：應(yīng)立即停止訓(xùn)練，給予夾板或石膏固定。完全恢復(fù)的時(shí)間要視骨折程度而定。
2015-11-15 15:00
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