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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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龍鳳胎中男孩膽固醇 230，女孩膽固醇 290，一般而言，這兩個數(shù)值都偏高。膽固醇偏高可能與飲食、遺傳、缺乏運動、肥胖、疾病等因素有關(guān)。 1. 飲食：長期攝入高膽固醇、高脂肪食物，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，容易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 遺傳：家族中有高膽固醇血癥病史，可能增加孩子膽固醇偏高的風(fēng)險。 3. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，不利于膽固醇的消耗。建議每天保證適量的運動，如散步、慢跑等。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會影響膽固醇代謝。要控制體重，保持健康的體型。 5. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能引起膽固醇異常。需排查相關(guān)疾病。 6. 年齡：孩子處于生長發(fā)育階段，膽固醇水平可能會有一定波動，但過高仍需關(guān)注。 總之，孩子膽固醇偏高需要引起重視。建議先改善生活方式，定期復(fù)查，如果仍未改善或持續(xù)升高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進一步檢查和治療。
2024-12-20 04:56
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這是要根據(jù)你檢查的標(biāo)準(zhǔn)值來確定，可以注意平時的護理為好。注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營養(yǎng)。注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。
2015-11-15 04:20
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
