焦慮癥除用勞拉西泮控制睡眠外如何治療？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：嚴重失眠，整晚不能睡，腦子想的多，停不下來，看醫(yī)生說是有焦慮癥，開的勞拉西泮，這藥只能控制睡眠，可焦慮癥怎么治療？
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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焦慮癥是一種常見的精神障礙，其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等有關。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)等。 1. 心理治療：如認知行為療法，幫助患者改變不良認知和應對方式；人際心理治療，改善人際關系和社會適應能力。 2. 藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥，以及丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等抗焦慮藥。 3. 自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當運動，如散步、瑜伽；培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 4. 物理治療：經(jīng)顱磁刺激等方法，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、中藥調(diào)理等，輔助改善癥狀。 焦慮癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫(yī)生，堅持治療，并定期復查評估治療效果。同時，家人和朋友也要給予理解和支持。
2024-12-20 01:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠。長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。建議您，每天梳頭5分鐘，每晚用熱泡泡腳，保持心情舒暢。建議，每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
2015-11-14 15:04
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