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糖尿病患者如何合理安排飲食以保證生活樂趣

雖然糖尿病人要學(xué)會忌口,但是我覺得也并不是什么都不能吃的,況且我現(xiàn)在還這么年輕,不可能讓我什么東西都不能吃吧,家人們自從知道我得了這個(gè)病后就這個(gè)也不讓我吃,那個(gè)也不讓我吃,讓我覺得生活好沒有樂趣。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    糖尿病患者可以通過科學(xué)規(guī)劃飲食,在控制血糖的同時(shí)享受美食。包括了解食物特性、控制食物總量、合理安排餐次、選擇低升糖食物、注意飲食搭配等。 1. 了解食物特性:熟悉各類食物的升糖指數(shù),如高糖的水果、精細(xì)米面等要控制,而蔬菜、粗糧等升糖慢可適當(dāng)多吃。 2. 控制食物總量:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,分配到三餐,避免攝入過多。 3. 合理安排餐次:定時(shí)定量,少量多餐,有助于穩(wěn)定血糖。 4. 選擇低升糖食物:像燕麥、蕎麥、豆類等,既能提供營養(yǎng),又不會引起血糖大幅波動。 5. 注意飲食搭配:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等均衡攝入。 總之,糖尿病患者只要掌握科學(xué)的飲食方法,是可以在控制病情的基礎(chǔ)上,品嘗豐富多樣的食物,享受生活的樂趣的。

    2024-12-18 15:32
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病是由于人的胰島功能受損,而導(dǎo)致的胰島素分泌絕對或相對不足,而引起的糖,蛋白質(zhì),脂肪的代謝紊亂,在飲食上要避開含糖量高的食物。糖尿病患者不能吃含糖量高的食物或水果,可以吃點(diǎn)番石榴或者帶酸的水果,不少蔬菜也可以當(dāng)水果吃,如西紅柿,黃瓜等。

    2015-11-14 13:36
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,正確治療不需要忌口,糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙,西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,無需節(jié)食,無需服用其它降糖藥物,單獨(dú)服用即可,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端,使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,打破了常規(guī)的降糖療法,藥物中獨(dú)有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細(xì)胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細(xì)胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復(fù)人體正常糖代謝功能,快速達(dá)到平穩(wěn)血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。希望正確治療早日康復(fù)!

    2015-11-14 11:24
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的病情描述,你是糖尿病患者,糖尿病病人的飲食安排是糖尿病治療過程中一項(xiàng)重要的內(nèi)容。你好,多吃些高纖維的食物就好,像油炸的,甜食盡量少吃.多吃粗糧,可以吃含糖的食物,但是要控制攝取甜食的量糖尿病其實(shí)說大業(yè)大說小也小,不要有太大壓力,合理飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻?隨不至于治愈但不影響正常生活還是不難達(dá)到的,希望能夠幫到你

    2015-11-14 07:39
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,糖尿病人的飲食安排有,一般飲食一粗糧為主,另外多食新鮮的蔬菜水果,避免油膩食物的過多攝入,禁食甜食,甜食避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性食物,適當(dāng)多活動活動,保持良好的心情。如果還有什么問題,請盡快來醫(yī)院。

    2015-11-14 06:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 薛耀明

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