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腰部怕涼，著涼后疼痛，脊椎錯(cuò)位壓迫腿神經(jīng)，可能由多種原因引起，如腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎骨質(zhì)增生等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良等可導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可配合使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可臥床休息、牽引治療，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，疼痛明顯時(shí)用塞來(lái)昔布膠囊止痛。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 3. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常致狹窄。保守治療包括佩戴腰圍、物理治療。藥物如鹽酸乙哌立松片可緩解肌肉緊張。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體移位。輕度滑脫可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具改善，嚴(yán)重者手術(shù)復(fù)位固定。 5. 腰椎骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變表現(xiàn)。可通過(guò)理療、針灸緩解癥狀，口服抗骨增生片等。 總之，對(duì)于腰部怕涼、疼痛且脊椎錯(cuò)位壓迫腿神經(jīng)的情況，需要明確病因，采取針對(duì)性治療?；颊邞?yīng)注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮腰椎間盤突出癥引起的癥狀。需要積極服用藥物和針灸按摩。一般情況下推拿手法復(fù)位。另外服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊。注意休息和不能受涼。一般物理療法理療效果不錯(cuò)。需要對(duì)癥治療。祝健康。