更年期綜合征是什么及如何緩解
哈爾濱更年期綜合癥?？漆t(yī)院更年期綜合癥怎么緩解？我老婆子更年期到了，經(jīng)常睡不好覺，有時(shí)整宿都睡不著，還總出冷汗，白天話又很多，感覺很煩，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，有時(shí)候感覺就像是精神病發(fā)作一樣，跟她講道理她是一句都不聽的，再這樣下去沒法過了想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問什么是更年期綜合癥呀，該如何緩解？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
更年期綜合征是女性在絕經(jīng)前后由于性激素波動(dòng)或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，包括月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠、情緒波動(dòng)等。緩解方法有生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、激素補(bǔ)充治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食改善等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于改善睡眠和調(diào)節(jié)情緒。 2.心理疏導(dǎo)：通過與家人、朋友交流，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢，減輕心理壓力。 3.激素補(bǔ)充治療：在醫(yī)生評(píng)估后，可使用雌激素、孕激素等，如戊酸雌二醇、地屈孕酮。 4.中醫(yī)調(diào)理：采用中藥調(diào)理，如更年安片，或針灸等方法。 5.飲食改善：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、水果、蔬菜。 總之，更年期綜合征是一種常見的生理變化，通過綜合調(diào)理可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。患者應(yīng)積極面對(duì)，家人也應(yīng)給予理解和支持。
2024-12-18 15:40
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
-
你好，女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，這個(gè)期間身體會(huì)出現(xiàn)一系列諸如失眠、盜汗、心慌、皮膚身材變化等癥狀。這個(gè)期間身體會(huì)出現(xiàn)一系列諸如失眠、盜汗、心慌、皮膚身材變化等癥狀，平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)
2015-11-13 16:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
谷維素片
療效：用于周期性精神病及各種神經(jīng)官...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
