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24 歲男，腎虛肝火旺脾濕，飲食調(diào)理方法？

2024-12-18 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問(wèn)題：

本人24歲！男！舌邊有齒痕，苔白，有熱，癥狀是乏力頭不舒服沒(méi)精神，不想吃飯，掉頭發(fā)。今天看了中醫(yī)大夫說(shuō)腎虛肝火旺，造成脾濕不想飯吃！想問(wèn)問(wèn)平時(shí)吃些什么東西，清肝火補(bǔ)腎去脾濕？

回答5
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24 歲男性，出現(xiàn)舌邊有齒痕、苔白、有熱、乏力、頭不舒服、沒(méi)精神、不想吃飯、掉頭發(fā)等癥狀，中醫(yī)診斷為腎虛肝火旺脾濕。飲食調(diào)理可從食用清熱利濕食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃黑色食物、攝入健脾食物、注意飲食清淡等方面入手。 1.食用清熱利濕食物：如薏米、紅豆、冬瓜等，薏米有利水消腫、健脾祛濕等功效；紅豆能健脾止瀉、利水消腫；冬瓜清熱利水、消腫解毒。 2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類等，為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.多吃黑色食物：像黑豆、黑米、黑芝麻等，有助于補(bǔ)腎。 4.攝入健脾食物：山藥有健脾益胃的作用；芡實(shí)能補(bǔ)脾止瀉；南瓜可補(bǔ)中益氣。 5.注意飲食清淡：避免油膩、辛辣、生冷食物，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理的飲食調(diào)理，有助于改善腎虛肝火旺脾濕的狀況，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-19 01:11

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腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
2015-11-13 21:51

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你說(shuō)的問(wèn)題，可以吃杞菊地黃丸知柏地黃丸治療。
2015-11-13 18:59

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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，初步考慮是有肝膽濕熱或者肝腎陰虛的的可能的，一般來(lái)說(shuō)是可以服用龍膽瀉肝丸的，如果是肝腎陰虛是可以服用知柏地黃丸的。
2015-11-13 18:23

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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，初步考慮是有肝膽濕熱或者肝腎陰虛的的可能的。對(duì)于這種情況，一般來(lái)說(shuō)是可以服用龍膽瀉肝丸的，如果是肝腎陰虛是可以服用知柏地黃丸的。
2015-11-13 11:08

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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